腸內細菌可以大致分為「益菌」、「中性菌」、「壞菌」3大類。理想的平衡比例為2成益菌,1成壞菌,其餘7成的中性菌,會成為優勢方的同伴,所以能維持在健康的狀態,若是比例逆轉,由壞菌占優勢的話,腸內環境就會快速地惡化,引發各式各樣的病症。

元建益生元 天天吃益生元讓好菌強壯身體更健康

所以維持腸道好菌
是非常重要的‼️‼️‼️

除了正常作息與飲食能夠讓好菌
頭好壯壯的免不了益生元
好菌最重要的養份

天天吃益生元讓好菌
更加強壯身體更健康(thumbs up)

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